記者/王宗翰 譚若誼

"宅男女神"安心亞，去年接連被拍身材發福.水腫的樣子，還一度被冠上"安心肥"的封號，讓她大受刺激決定好好瘦身，她利用水果餐排毒.泡澡加上睡前拉筋，半年內她的腰圍就瘦到23吋，雙腿小了1.5吋，雖然還沒達到43公斤的目標，但是她自認應該可以甩掉"安心肥"的封號了。

熱歌勁舞，安心亞台上演唱，性感打扮，展現姣好身材。其實這樣的好身材得來不易，是安心亞半年來辛苦瘦身的成果，安心亞身高170公分，出道之前曾經胖到60公斤，去年九月出席活動，穿著小熱褲，卻被說身材臃腫，雙腿很肉，還被冠上安心肥的封號，和現在清瘦的樣子，差很大。從此之後安心亞就開始，積極瘦身。

藝人安心亞:「最近勤跑健身房，再一段時間，應該會再瘦下來，目標(體重)，還是要43(公斤)。」

發下豪語要減肥，安心亞不只是說說而已，靠瘦身四招半年內達成目標，瘦身第一招，泡澡去油膩，每天泡熱水澡，10到15分鐘，促進血液循環。再來，吃水果餐幫助排毒，而且選擇，蘋果.奇異果，等水果為佳。第三招，操練收小腹，利用睡前1小時拉筋，也讓四肢伸展，幫助緊實線條。最後，吃的東西選擇低熱量食物，主餐建議是"高纖"食品，多吃蔬菜.雞肉.海鮮，少吃紅肉，不靠減肥藥，讓安心亞成功把腰圍瘦到23吋，雙腿也小了1.5吋。

一出道就獲得宅男女神封號，要保持粉絲心中女神的形象，瘦身再苦也要努力維持下去。