哈林很自律！愛騎單車飲食又清淡

藝人哈林雖然已經出道將近30年，他卻非常自律，幾乎沒有傳出任何負面新聞，尤其哈林的重飲食和愛運動是出了名，不但曾騎腳踏車參加公益活動，在上節目時，也是不停的宣揚運動、騎車的好處。

為了力挺聽奧，2009年一群人騎鐵馬造勢勁裝登場，但哈林就是特別引人注目，因為24公里的路程，他不僅一路領先還狠甩其它人，一看就知道有練過。

藝人庾澄慶：「你知道我帶他們騎車，其實我覺得喔，就是我希望我的朋友都喜歡運動，因為我覺得從這上面，我得到很多好處。」

哈林多熱衷於單車運動，從他上節目就知道，三句話不離腳踏車。

主持人張小燕：「騎單車的原因都是受哈林的刺激。」

哈林原本還有打球的習慣，但五年前膝蓋受傷，不能再上球場才開始騎車，結果就此欲罷不能。熱愛單車運動的哈林，還拉朋友加入車友行列。

主持人小S：「而且我真的不得不講，哈林哥是我遇過的男藝人當中，看不出歲月的人。」

每周騎兩次單車，上兩次健身房，飲食也很清淡，就連最愛的零食也減量，讓已經53歲的哈林，看起來還是非常年輕，堪稱自律生活的藝人表率。


記者/綜合報導