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影視娛樂
2015.11.01 【中天新聞】
甜瘦現身1800-小甜甜瘦身有成 絕招"深蹲"練出線條
記者/張哲儒 皇甫香華
藝人小甜甜近來瘦身有成,不少人懷疑他抽脂,修圖,還有人以為她去做胃繞道手術,小甜甜面對鏡頭,大方拉起衣服,露出平坦小腹,展現勻稱腿部線條,他還現場示範瘦腿運動和自拍技巧,要證明好身材,是靠努力換來的。

穿著熱褲,對著鏡頭大方拉起上衣,露出勻稱美腿和平坦小腹,藝人小甜甜瘦了十幾公斤,有民眾以為她跟藝人白雲一樣做胃繞道手術,親自出面,要私下傳授瘦身秘訣。

藝人小甜甜:「然後你脊椎要打直,然後你的手呢,這時候如果有辦法,你在家裡可以拿礦泉水,同時練手臂,這個時候旁邊兩側這裡,都在用力,所以你的線條呢,就可以慢慢出來。」

兩手平舉,膝蓋微蹲,大腿外側肌肉線條,全靠深蹲運動練成,小甜甜的瘦腿秘訣,還不只這一招。

藝人小甜甜:「坐在椅子上,然後呢你就懸空,先懸空,喔其實懸空就已經在用力,然後你就這樣交叉。」

兩腿交叉用力往內夾,大腿內側肌肉,瞬間變緊繃,
瘦身成功的小甜甜,日前幫好友羅志祥宣傳新專輯,
用「夠了」兩字造句,他寫下剛剛經夠了1面鏡子,
居然有1個美女,結果是我自己,字裡行間透漏出,對現在的身材超有自信。

藝人小甜甜:「哥兒們的轉變會是最重要的,因為他們太熟了,連他們都願意把你當女生的時候,我覺得就表示成功。」

嘟嘴、眨眼,對著鏡頭做出各種表情,怎麼拍都零死角,照片裡的瓜子臉尖下巴,不靠自拍神器就能搞定。

藝人小甜甜:「這樣的角度你自然而然,你的臉這裡就會很小,就會覺得你旁邊的嘴邊肉好像都不見了。」

掌握自拍技巧,勤做運動控制飲食,小甜甜瘦的健康,也讓粉絲看見不一樣的他。