記者/許義昌 李珮瑄

青少年使用手機，比例逐年下降，而現在有教育基金會公佈，一項調查顯示發現，居然有將近7成的學生，睡前睡醒的第一件事，就是先看手機。而使用習慣又以，瀏覽社群網站為最大宗，過度依賴手機的行為，讓家長看了，好擔心。

走到哪 滑到哪，手機通知響個不停！學生、上班族，通通化身 低頭族，大多數學生甚至都快要，抱著手機睡覺。

不用手機，真的好焦慮，基金會公佈一項調查顯示，高達七成青少年，睡前跟睡醒第一件事，就是， 先看手機。

深怕錯過任何消息，青少年使用手機習慣，以瀏覽社群網站，穩坐冠軍寶座，玩遊戲、聊通訊軟體，也緊追在後，長期使用手機，讓家長 ，好擔心。

不僅大學生人手一機，低頭族年齡層，還在持續下降，調查發現甚至有一半的小學生，已經全面使用，智慧型手機。被手機綁架人口，正在，直線攀升。

小朋友太早接觸手機，並且使用過量，對視力、睡眠，甚至是腦部發展，都有嚴重影響。提醒家長，教導小孩適當使用手機，並引導作為聯繫工具，才能有效避免，過度依賴。