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生活‧流行
2013.06.13 【中天新聞】
剩菜美食1800-伙房兵也能學! 小技巧"剩菜變好菜"
記者/李詩健 王又正

吃不完的剩菜,丟掉很可惜,但不丟實在不知道怎麼處理,重熱怕不好吃、微波又怕不營養,尤其像軍隊裡,動不動就是幾百支雞腿、幾百塊排骨得丟,難道真的沒有其他"更好"的處理方法嗎?其實只要伙房兵動點腦筋,不需花大錢,更不必太多時間,剩菜也能"化腐朽為神奇",輕鬆再變成一桌好菜。

中天記者王又正:「等一下, 吃不完的雞腿跟吃不下的排骨,難道只有丟掉一條路嗎?」

雞腿油油亮亮,排骨酥酥脆脆,你敢丟,我還捨不得咧。

中天記者王又正:「誰說剩菜一定等於廚餘,走進廚房花點小巧思也能再度,變身美味料理。」

開火、熱油,配料下鍋。

料理達人:「只要5分鐘就好 (好香喔)。」

還有五分鐘,不如先看看排骨,怎麼大變身。

料理達人:「排骨因為是夏天我們做一個,比較清爽的料理。」

這道更輕鬆,嫩薑、黃瓜切絲,醋、油、糖均勻攪拌,搞定,上桌前,雞腿也好了。

雞腿、排骨,常見菜色,卻也是軍隊"噴桶"常客,動不動幾百支,賣給環保公司,餵豬吃,其實,不必大工程,吃不完,冰起來,下一餐,變好菜,伙房弟兄,請仔細看。

中天記者王又正:「算一算真的花不了你太多時間,更不會花你太多成本,廚餘輕輕鬆鬆再變成一桌好菜,經濟實惠,何樂不為。」