記者/黃健滕 李珮瑄
颱風過後,菜價貴鬆鬆,想要吃到便宜的蔬菜,難上加難。不過很夯的是,自己種青菜,像是市面上有一種豆芽機,但是要價不便宜,一台要2千多元。達人就說,在家裡可以動手DIY培植豆芽菜,半台斤只要50元的綠豆,只要3天,就能培植出超過4台斤銀芽,足足能讓1家四口,吃上4天沒問題。
象牙白的銀芽,透過縮時攝影,搖曳生姿,倍數長高,模樣相當可愛。菜價貴,想要吃到便宜又健康養生的豆芽,你也可以在家裡,培養收成。
科技日新月異,想要種豆芽,還有懶人包,豆芽機靠著定時澆水,能培養的芽類,最高可達 10種。各家豆芽機還主打不同功能,有的可一次種植多種蔬菜,有的甚至號稱3天才消耗一度電,體內環保之餘 ,還可以節能減炭,不過一台要價可不便宜,上千元,才能入手。
中天新聞記者李珮瑄:「如果不想要花大錢買豆芽機,民眾也可以自己在家試試看,DIY種豆芽。」
想要種豆芽,專家表示 ,一點都不難。先將綠豆倒入網袋中,放進水裡靜候一晚,隔天早上,將泡開的綠豆倒進盆中,每兩小時,就要澆水一次,每天至少5次。重點是豆芽畏光,一定要將黑布覆蓋上頭,3天之後就能看到,頭好壯壯的銀芽,熟成等待你來採收。
芽菜媽媽李美萱:「你假如沒有蓋黑布的話,它就是會變有點像那個,粉紅色的這樣,吃起來有點苦苦的。」
自種豆芽有多省,半台斤只要50元的綠豆,能培植出超過4台斤銀芽,可以讓1加四口吃上4天沒問題。而且種豆芽容器百百種,茶壺、鍋子,甚至是洗菜籃,通通能讓銀芽,健康長大。
自己動手DIY,健康養生不說,還能有效抵抗颱風帶來的,高貴菜價。
|