記者/張凱喨 許中穎

優酪乳是民眾日常生活中，經常用來飯後幫助消化的飲品，不過卻有一名23歲的民眾，因為減肥，三餐都喝優酪乳，最後竟然罹患"胃食道逆流症"，醫師就表示，優酪乳中含有高脂成分，容易增加患病機率，建議選擇低脂優酪乳，對部分體質不適合的民眾，才不會有負面效果。

優酪乳產品，往往打著有助於胃道消化的招牌，許多藝人都曾經代言過，但是近期醫院門診發現，年輕女性胃食道逆流患者，多了3成，而且大多都是為了減肥，長期喝優酪乳。

民眾：「(記者：你有空腹喝過嗎)，空腹喔，沒有耶！(記者：你會喝了胃食道逆流嗎)，應該不是這個關係。」

雖然民眾喝優酪乳的習慣不同，但卻有這樣的案例，有一位23歲的民眾，為了減肥，三餐喝優酪乳，近期身體不適，感到口中有酸苦味，喉嚨不舒服，接下來開始胸口灼熱疼痛，就醫才發現自己，罹患胃食道逆流症。

國泰醫院肝臟腸胃科醫師黃奕文：「問題呢，是在於，優酪乳有一部份是含脂肪類比較高，所以高油脂的食物本來就容易，有這個胃食道逆流的這個問題。」

醫師表示，如果選擇高脂優酪乳，會增加罹患胃食道逆流的機率，建議民眾可以選低脂，而且體質也很有關係，肥胖者，還有擴約肌鬆弛的人，也比較容易胃酸逆流。

醫師也建議，"胃食道逆流"患者，應該避免像是咖啡 牛奶，或是酒跟高脂食物，任何食物都有它的好處，但是任何東西，一旦過量，都有壞處。

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