記者/林意欽顧展瓏

新生兒到底該仰睡還是趴睡呢？很多新手爸媽為了孩子頭型漂亮，會讓寶寶趴睡，不過也有些父母會讓小孩仰睡，因為新生兒還沒有力氣翻身，如果被枕頭棉被遮住口鼻，可能窒息，趴睡和仰睡，都各有優缺點。不過，護理師建議，家中小寶貝最好的睡姿，就是朝右側睡，知道為什麼嗎？看我們的報導。

嬰兒一呱呱落地，父母想養出寶寶漂亮頭型，會讓孩子趴睡，但一不注意，可能有窒息危機。

民眾：「老一輩有說，就是趴睡好像比較沒有那麼安全，我們為了頭型著想，就會幫他翻身，我比較不喜歡，讓小孩子趴睡，因為他沒有自己翻身的能力，容易窒息。」

剛出生的嬰兒，肌肉力量不大，趴睡時，如果被枕頭、棉被，遮住鼻孔，寶寶無力抬頭換氣，就會窒息，但其實趴睡不是沒有好處。像早產兒，或有胃食道逆流，呼吸道疾病等毛病的嬰兒，趴睡會對病情改善。

護理師李君如：「(新生兒)食道跟胃的交界處，有一個賁門括約肌，那個括約肌還沒有發育完全，所以其實新生兒，有些會比較容易溢奶吐奶。」

新生兒避免趴睡，但仰睡也不是個好點子，首先是外型，可能塑造成頭扁臉寬，對寶寶來說，仰睡容易沒安全感，再來會影響呼吸順暢，容易溢奶的寶寶，嘔吐物可能會回嗆，阻塞呼吸道，發生危險。

護理師李君如：「一喝完奶我們會先讓他右側躺，原因是因為，他胃的出口和十二指腸，都在胃的右邊，再來就是他喝完奶之後，內容物會比較快進入小腸，所以這樣比較會阻止，一些嘔吐的情形發生。」

資深護理師，建議新手父母，折衷採側睡，照著每個寶寶的狀況，不時翻動姿勢，讓小孩睡的舒服點，不容易吐奶，平安健康成長。

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