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生活‧流行
2014.12.08 【中天新聞】
簡易滷味1800-簡易滷味DIY! 免開火.免滷包
記者/紀博師 高孟柔

香噴噴的滷味在家裡做也超簡單,不用任何滷包,只要蔥、薑、辣椒,跟醬油、米酒、冰糖等等,隨手可得的醬料,放進電鍋煮,一個小時簡單完成,或是將辛香料炒過再煮,更添香氣,另外滷肉類也有撇步,就是加入一杯可樂,軟化肉質,一樣一個小時,就可以完成吃到香噴噴滷味。

中天新聞記者高孟柔:「哎喲喂啊,做滷味一定要這麼麻煩,滿頭大汗嗎,其實有簡易的滷味方法,完全不用開火,最簡單的滷味只需要,這幾種材料。」

簡易滷汁只要辛香料蔥、薑、辣椒,另外一點醬油、香油、米酒,冰糖跟胡椒粉,另外很多人愛吃的海帶、豆干、豆腐等等,就可以開始DIY。

餐飲系老師林蕙招:「加入酒,加入這邊的材料。」

真的就這麼簡單,老師教的簡易滷味第一種,就是把所有食材加上調味料,通通放進電鍋內鍋,外鍋放1.5杯水煮熟,就是好吃滷味。

想要更添香氣的話還可以這樣,辛香料通通大火炒香,這是第二種,將蔥、薑、辣椒炒香,一樣跟食材放進電鍋,外鍋放1.5杯水煮熟,香氣更入味。

餐飲系老師林蕙招:「煎到有香味就好了。」

想來一點滷肉嗎,也不難喔,肉類下鍋過油,煎到表面金黃,小撇步就是,再調味料多加一味可樂,不管五花肉、雞翅或雞腿,都一樣可以用電鍋煮到軟爛入味。

餐飲系老師林蕙招:「外鍋我們大概用1.5杯水,1.5杯水大概也大概是40分鐘,到50分鐘的時間,那這樣子就夠了,還需要再滷的東西,其實放在裡面,外鍋我們再加個水的話,這樣我們還可以繼續再滷。」

外面買的滷味好吃歸好吃,但加了什麼調味料,肉眼根本看不出來,這樣的簡易滷味,一個小時就起鍋,美味香噴噴,食材、調味料,家裡隨手可得,自己挑自己煮,吃起來才最安心。