記者/夏君誠 王夢婷

最近網路瘋傳"炫腹照"，什麼是"炫腹照"呢？只要你能夠反手繞過腰部 摸到肚臍，就代表擁有好身材，在演藝圈也先掀起了這股風潮女星楊冪，高宇蓁、劉雨柔，都能輕鬆達陣，不過健身教練表示，能做出這個動作不一定是瘦子，倒是和柔軟度比較有關係。實際走上街頭實測，婆婆媽媽都快把腰折斷了，手指還是離肚臍很遠。

摸摸摸，反手繞過腰部，想要摸到肚臍，看似簡單的動作，卻打趴一票人，不過大陸女星楊冪超級厲害，已經是一個孩子的媽，還能輕鬆摸到肚臍，在演藝圈中也掀起了一股"炫腹風潮"。

藝人高宇蓁：「後來我用一點技巧就先做一些伸展，另外一隻手幫忙一下，把手翻過來翻過去，然後再拿相機拍，還要hold住。」

高宇蓁擁有小蠻腰，輕鬆達陣，出名的軟骨女王劉雨柔，不用暖身就能碰到肚臍。

藝人劉雨柔：「我覺得跟柔軟度還有關節有關吧，如果拚不到的話脫臼怎麼辦，所以還是要暖身一下。」

中天新聞記者王夢婷：「反手摸肚臍到底有多難，我們實際找人測試給你看。」

民眾：「再加油，再加油，收小腹，我們比較胖吧，(記者：真的沒辦法)真的沒有辦法，不會騙你啦！(記者：如果真的硬要會覺得肩膀很痛嗎)，等一下我的手會扭到了。」

藝人海芬：「可不可以先幫我看有沒有鐵打損傷，我肩膀好痛。」

為了反骨摸肚臍，大家都快要把腰折斷了，這麼樣還是摸不到，專業健身教練說，其實能不能反手摸到肚臍，跟瘦不瘦，沒有太大關係。

健身教練：「腰圍要夠細之外另外是你肩膀柔軟度，那像這個動作大部分你在網路上，看到的都是女生做這個動作，那是因為大部分男生，他的肌肉生成，條件比女生來的好，所以他的肩膀，相對女生要來的寬，肌群這邊的肌肉放鬆，再去做，可能會比較好一點，不然其實做這個動作，一般人不太會去做，做了反而容易受傷。」

原來反手摸肚臍是跟柔軟度，還有肩膀的肌肉和寬窄有關係，在大陸有一名網友，炫腹不成，反倒把肩膀拉到脫臼，民眾在炫腹時，拉不到就算了，可別逞強，還因此受傷。



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