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現代人壓力大，腸胃容易出狀況，高雄一位李小姐起初覺得喉嚨癢，半夜心臟莫名疼痛，看遍各科醫生，最後發現是胃食道逆流造成慢性發炎，同時腸胃都長了息肉，醫生從蒙古沙鼠實驗發現，雷特氏B菌能夠?緩腸胃發炎狀況也讓李小姐喝了一年的優酪乳，改善病況。

沒有感冒，但喉嚨卻老是癢癢的，半夜心臟有時候還會莫名疼痛，高雄一名李小姐以為自己心臟有問題，檢查後才發現，原來是腸胃出了狀況，胃食道逆流變成慢性發炎甚至還長了息肉，這些都有可能惡化成胃癌，經過醫生實驗研究發現雷特氏B菌可以減緩慢性發炎情形。

高醫腸胃內科郭昭宏：「我們這次是利用含有雷特氏B菌的優酪乳長期給老鼠服用，我們服用優酪乳的時間越久就可以有效的去抑制，因為胃幽門螺旋桿菌而引起的感染。」

慢性發炎和腸胃好菌減少也有關係，李小姐後來聽了醫生建議，喝了一年的優酪乳來改善病況，營養師也說從日常飲食著手，避免腸胃好菌減少。

台大生科營養學博士吳映蓉：「在飲食方面就是說盡量少吃肉，多吃一些植物性的食物，像是五色蔬果全榖類豆類，可以補充一些好菌，優酪乳選擇盡量選擇一些健康食品認證，一些好菌尤其是雷特氏B菌。」

衛生署也建議，每天可以攝取一到兩份的乳製品，搭配適量的運動才是維持健康的不二法門。