記者/柯世璋 黃怡玄

尾牙宴會快到了，難免小酌幾杯，不過提醒民眾注意飲酒量。因為美國研究，男性一年如果曾經一次喝超過5罐啤酒，女性一次超過4罐，就屬於危險性飲酒，長期下來可能會發展成酒癮。醫生建議，男性一天不超過兩罐，女性限制在一罐以內，才能減少酒精對身體的傷害。

年底尾牙快到了，喝酒場合難免少不了。不少民眾認為自己酒量好，瓶瓶罐罐喝下肚，長期飲酒過量，醫生提醒，小心酒癮上身。

美國研究酒癮篩檢方法，女子成癮速度比男性快，男性一年如果曾一次喝酒超過5罐，女性一年一次喝超過4罐，就是過量。但這只是參考統計，危險性飲酒距離酒癮，還有一段差距。

聯合醫院成癮防治醫師黃名琪:「(危險性飲酒)這樣的酒量，會帶來生活很多危險，好比說車禍外傷，或有些情緒失控有家暴的問題，甚至失控的狀況出現無法控制行為。」

國內醫師分析，臨床上百分之70的酒癮患者，不認為自己成癮，直到被迫就醫，才發現酒精分子，已經破壞身體器官，戒酒更是難上加難。

聯合醫院成癮防治醫師黃名琪:「(減少使用酒精量的時候，會出現所謂酒精戒斷症候群，經常出現的症狀就是所謂的，失眠、焦慮、憂慮。」

民眾:「(朋友)喝酒喝到住院而已，從早喝到晚。」

醫生表示，一年一次喝超過5罐啤酒，或600cc紅酒、150cc高粱酒，就是危險性飲酒。建議男性一天不超過兩罐啤酒，女性一罐就好，注意自己的飲酒狀況，多喝傷身，還可能無法自拔。