記者/賴冠彰 黃琲茹

夏天穿的比較清涼，這位小姐愛漂亮，聽信偏方說喝檸檬汁可以減肥，每天喝，牙齒被強酸蛀的坑坑洞洞，補了再喝，喝了再補。牙醫師說，酸性飲料，喝完馬上要漱口，隔一段時間再刷牙才正確。

大熱天，來上一杯現榨檸檬汁加糖，是不少人消暑的最愛，但台南卻有一位小姐，靠著喝檸檬原汁減肥，卻換來一口爛牙。

實在可怕，照片中的上下兩排牙齒，已經被嚴重酸蝕，好幾處明顯泛黃，仔細看，上排牙根已經被蝕出，數十個深淺不一的坑洞，這顆上排門牙最嚴重，甚至整個被酸蝕掉，牙醫師連補三次牙，都補不回來。

成大牙醫復形科主任莊淑芬:「牙齒上面有酸軟，酸蝕的坑洞，填補以後它就常常掉，結果發現填補以後，那個洞反而越來越大，就像圖那個樣子。」

醫師說，人體血液的PH值，在7.4左右，一般自來水的PH值，在5.6到7間，像檸檬汁PH值2.4、可樂PH值2.5，都是酸性液體，儘管酸性液體，進入人體後，會化學反應成鹼性，但酸性飲料喝多了，還是很傷牙齒。

成大牙醫復形科主任莊淑芬:「攝取飲料以後，必須讓我們口腔有中和的狀況，這時候最好的狀況，就是喝口水。」

近年養生當道，不少愛美女性，習慣喝檸檬汁跟醋養生，但可不是喝完酸性物質，馬上刷牙就沒事，反而會刷掉牙齒表面的牙釉質，應該要先用水漱口，隔一段時間再刷牙，而坊間標榜抗酸蝕的牙膏，對於常喝酸性飲料的人來說，因為牙膏補充的牙釉質，趕不上留失的速度，效果也會打折，所以說，最好別以為，狂喝酸性飲料，就能減肥，喝到牙齒被酸蝕光，得不償失。