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醫療保健
2014.08.20 【中天新聞】
一泡秘密1800-茶葉"第一泡"倒掉可惜 專家:含"皂素"可防癌
記者/張正茂 林閔榛

很多人泡茶第一泡茶,都會選擇倒掉,傳言可以洗掉殘餘農藥,但專業品茶師表示,俗稱洗茶的第一泡,頂多只能沖洗灰塵,但卻可以同時舒展茶葉,讓第二泡之後,茶更快融入水中,但也有另外一派,
提出不同觀點,認為茶葉第一泡,釋出大量的透明泡沫中,含有營養價值最高的皂素,具有防癌功效,丟掉反而可惜。

飯後一杯熱茶,解膩助消化,但仔細看,專業品茶師第一泡熱水,只要碰到茶葉,都會快速倒掉,到底第一泡茶水,能不能喝。

品茶師張欣柔:「溫潤泡也就是大家常說的洗茶,那這樣的過程,它可以把外面的灰塵,或是製作過程,可能卡在上面的一些小雜質,可以沖掉。」

因為製作茶葉,從採集到烘培,全程不碰一滴水,難免會沾染上空氣中灰塵,透過一泡沖洗,不但能去除雜質,還能溫潤、抒展茶葉,讓茶更快融入水中,但另一派說法,第一泡從茶葉釋出的大量透明泡沫,含有營養價值最高的皂素,具有防癌抗炎功效,丟掉第一泡,反而可惜。

營養師許惠玉:「茶有兒茶素、皂素,有茶胺酸,這些就可以幫助,預防自由基的侵襲,就是說可以有預防癌症效果。」

茶葉第一泡,出的豐富礦物質,適量攝取,有益健康,雖然第二泡之後,也不是沒有,但成分已經大幅減低,茶葉第一泡到底要喝,還是要倒,就看消費者,怎麼選擇。