記者/林正彥 王月芳

全民瘋路跑，現在更出現穿夾腳拖跑步風潮，有越來越多的跑友，捨棄跑鞋改穿夾腳拖跑馬拉松，全馬．超馬，照跑不誤，根據統計，每場馬拉松以1000人計算，就有50人穿夾腳拖跑步，比例相當驚人，甚至還有逐漸增加的趨勢，但看在醫師眼裡，穿夾腳拖路跑，可能會造成慢性關節損傷，容易罹患足底筋膜炎，風險不小。

夾腳拖跑友彭先生：「之前(穿跑鞋)都會有點受傷嘛，就是黑指甲的問題 ，就是腳踝那邊會卡卡的，然後後來改夾腳拖之後，就完全沒這種傷痛。」

愛穿夾腳拖路跑，彭先生在臉書上，成立夾腳幫，不到半年，吸引一千多人加入，而且根據統計，每場馬拉松以1000人計算，就有50人穿夾腳拖跑步，比例相當驚人，甚至還有逐漸增加的趨勢。

中天新聞記者王月芳：「全民瘋路跑，現在還有跑友捨棄跑鞋，改穿夾腳拖，不過看在醫師眼裡，風險不小。」

高市大同醫院骨科醫師盧康樂：「會讓我們腳踝跟膝蓋的負擔比較大，然後包覆性比較小，所以容易造成一些擦傷啊，撞擊或者是穿刺的傷害。」

醫師說，夾腳拖最大的支撐力道，是大拇趾和第二趾，兩趾間摩擦過多，容易破皮，而且夾腳拖穩固性不好，跑者擔心鞋子脫落，會使用更多力氣抓緊鞋子，如此一來腳底板緊繃，容易造成足底筋膜炎，另外跑完後，會對腳踝、膝蓋及髖關節，造成負擔。

醫師強調，雖然慢慢習慣，可以增加適應力，但像跑步這類快速動作，還是不建議穿夾腳拖。