記者/鄭仁宗 李雯珂

今天大家都會感受到，北台灣天氣明顯變涼，提醒民眾洗臉可得注意，方式用錯了，再貴的保養挽救可都沒用!時下最夯的洗臉機，許多愛美人士使用方式錯誤，造成過敏成了大花臉，天氣轉涼有些人會使用溫水洗臉，但溫度也得適中，否則肌膚太過乾燥，反而容易產生皺紋。

中天新聞記者李雯珂：「洗臉的時候可得注意，如果方式錯誤，恐怕會導致皮膚容易提早老化。」

洗臉看似是一件簡單的事情，背後可潛藏許多小細節，經常被忽略的就是洗臉的水溫，一出錯小心皺紋來報到。

皮膚科醫生游鴻儒：「溫水(洗臉)是可以的，去油能力效果會比較好，那不要超過43度，43度就有點燙了，去油能力又太好的話，又把皮膚洗得太乾燥，反而不好。」

醫師提醒不要使用太熱的水洗臉，超過43度肌膚難以負荷，也別以為油性肌一年四季，都要用洗潔力最強的洗面乳，其實也是一種迷思，洗面乳還是得換季，秋冬就得注重保濕，別讓肌膚變得乾燥，還有還有洗臉一天最多二到三次。就連現在時下最夯的洗臉機，許多愛美女士以為越洗越乾淨，天天使用可是NG行為，小心過敏成了大花臉。

皮膚科醫生游鴻儒：「洗臉機這種會把臉洗得太乾淨，太乾淨的缺點就是你把角質弄得會變得比較薄一點，那角質容易受傷，所以我們建議一般膚質的話，用洗臉機一個禮拜，儘量用一次到兩次，不要超過兩次。」

醫師建議，如果要使用洗臉機，一周使用兩次最剛好，不過其實使用雙手洗臉，就能夠清潔肌膚，避免過度摩擦，就不必擔心洗臉，洗出問題了。

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