記者/ 陳玄白
國內每3名學童,就有一名過重或肥胖,嚴重還可能罹患脂肪肝,台灣研究發現,小朋友脂肪肝的關鍵,在於人類第5對染色體上 "IRGM基因變異"。
現代人營養好,根據教育部統計,每3位學童就有1位過重或肥胖,但如果這些小朋友當中還有IRGM基因變異的話,發生脂肪肝的風險會比沒基因變異的人多28%。
國內肥胖兒童青少年約有22%罹患脂肪肝,同樣肥胖程度的兒童青少年,卻只有一部分人罹患肪肝,關鍵就在基因變異。
有基因變異也不一定會罹患脂肪肝,醫師建議少喝含糖飲料,多吃蔬菜水果,外食避免吃油炸高熱量的食物,多運動均衡飲食,日常生活控制遠離脂肪肝。
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