舉重好手許淑淨，從國中開始練舉重，原本身材嬌小瘦弱，因為練舉重，練出一身肌肉，弟弟將她練習過程，加上家人親戚、朋友師長的祝福，做成一段影片，感動許多人。而許淑淨的啟蒙教練"吳奇宸"，其實也是舉重國手，曾經打破全國35次舉重紀錄，當時因為藥檢風波無緣參加雪梨奧運，不過她的學生許淑淨替她圓了奧運夢。

從亞錦賽到世錦賽，影片紀許淑淨的舉重之路，嬌小身軀，一次又一次的練習，身型變的結實壯碩，就這樣一路舉進倫敦奧運，一舉奪銀。這是弟弟在賽前，為姊姊許淑淨精心製作的影片，同學師長，家人教練，把大家的祝福，集氣加油，這股力量，許淑淨感受到了。

看看許淑淨從國中開始練舉重，當時身材嬌小瘦弱，一直到現在，因為舉重，練出一身肌肉，精壯許多。而她，就是許淑淨的啟蒙教練，2千年雪梨奧運，女子舉重首度列入正式競賽，吳奇宸更是第一順位參賽選手，打破全國35次紀錄，有舉重之花的稱號。

但是因為藥檢風波，吳奇宸的奧運夢想破滅，沉寂三年後再復出，卻因為練習與工作無法兼顧，只好褪下戰袍，但看著自己一手訓練出來的許淑淨，奧運上爭光，吳奇宸激動的哭了。

改變許淑淨一生的舞台就從這裡開始，國中每天和教練，在這練習，練的比誰都勤，從國中的青澀小女孩，到奧運賽場上的台灣之光，許淑淨她做到了。